三、兩麵翻麵。沒做過的可能試試了。攤成圓形蛋餅。一學就會 ！雞蛋以及豆腐是絕配，殘缺沒發現豆腐在哪裏，切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會，原本內有乾坤 。

【蛋餅煎豆腐】

食材：北豆腐1塊，豆腐洗淨 ，退出少許蔥花。太厚不易入味。而且兩種同食有利於失調膽固醇攝入量。將殘餘蛋液倒入豆腐中，太薄簡略碎掉 ，以為便是一盤煎蛋 ，

原問題：雞蛋以及豆腐最智慧的服法，使豆腐概況平均裹滿蛋液。攪打成蛋液 。

八、雞蛋豆腐加之一些蔬菜，

九、

七、成型後翻麵，平底鍋加熱，豆腐的薄厚要把握好，營養好吃，雞蛋與豆腐同吃，豆腐再加之一些蔬菜，使其入味。雞蛋、切薄片。雞蛋打入碗中 ，秋葵洗淨切薄片放入蛋液中，鹽3克

做法：一、將豆腐放入鍋中中小火煎熟，再放入秋葵。

六、

二、頗為有營養又重大的一道菜 。秋葵2根

配料 ：蔥1小段，

olivia美食記實：

一 、

三、豫備好食材。退出鹽，

五、

剛開始望見這道菜的時候，兩麵生透即可。使豆腐的營養價錢患上之後退，重大好吃，能實用後退豆腐的卵白質運用率，

四、雞蛋2個，

二、倒入食用油燒至五成熱，